八零电子书下载网站
作者: 近视眼
状态:连载中
更新时间:2020-04-16 23:43:15
- 内容简介:
- 第一重,室外练功,不准迎风,松去身体裹缠之物,活动一下全身关节,用意念放松全身筋,骨,肉,皮等,然后面北取五心朝天或盘坐,上身正直,虚灵顶劲,舌抵上腭,下微收,双目平视,双手掌心朝上,掌指相对,捧放于丹...晴明穴,用手按内眼角可以触摸到一凹陷处,用手指上下移动,可以感觉到鼻粱深处有隐痛,这就是穴位,这个穴位不仅对解除眼睛疲劳有效,而且还对小儿惊厥,抽风疗效也很显著,瞳子li,o穴,在外眼角外...